РЕВНОСТЬ

Ревность - это часть человеческого существа, часть сильных чувств и привязанности.
Но часто ревность становится проблемой, которая не дает покоя и ставит под угрозу те самые отношения, которые хочется защитить.

Я видела добрых, любящих людей, которые боролись со своей ревностью. Они любят своего партнера и искренне хотят ему больше доверять, но впадают в состояние неконтролируемого гнева, страха, обиды.

Ревнивые мысли приводят к неконструктивному поведению: поиск доказательств измены, допросы, слежка и др., что приводит зачастую к чувствам стыда и вины.

А тут еще окружающие говорят "Ты не нормальный. Ты больной" и советуют: "Тебе нужно выкинуть это из головы", "Старайся мыслить позитивно", "У тебя низкая самооценка", "Тебе нужно просто научиться доверять". Но это все не работает.

Разум и эмоции человека попадают в плен ревности, выбраться из которого самостоятельно практически невозможно.

ВМЕСТЕ МЫ:

найдем корни ревности

разберемся с причинами тревоги, страхов, обиды

научимся управлять эмоциями и поведением

вернем уверенность в себе и любовь к жизни